Как правильно выбрать ортопедические стельки? Как подобрать ортопедические стельки? Как выбрать обувь под ортопедические стельки

В устранении и профилактике плоскостопия, косолапия, пяточной шпоры, деформации стопы, усталости в ногах и при многих других подобных проблемах хорошо помогают специальные вкладыши в обувь. Однако достичь ощутимых результатов можно только в том случае, если выбрать действительно лучшие ортопедические стельки. В этот рейтинг включены как раз такие изделия, признанные в отзывах покупателями и специалистами эффективными, удобными и безопасными. Есть среди них и недорогие варианты.

В этом рейтинге участвует продукция трех типов фирм – бюджетных, работающих в среднем ценовом диапазоне и премиальных. Вне зависимости от стоимости товаров, каждая из них хорошо проявила себя на рынке ортопедических конструкций и обладает множеством положительных отзывов.

Представляем вашему вниманию 7 лучших производителей супинаторов с ортопедическим эффектом:

• Orto – торговая марка, под которой производится корректирующее белье, компрессионный трикотаж, ортезы для стоп. Она предлагает большой выбор товарных позиций, среди которых есть немало бюджетных вариантов. Ее супинаторы отличаются хорошим качеством, широким размерным рядом, удобством в носке, простотой ухода за ними. Товары изготавливаются из износоустойчивых тканей, снижают нагрузку на суставы ног и позвоночник, отлично поглощают влагу, предотвращают появление плоскостопия.
• Орто.Ник – российская компания по производству ортопедических конструкций. У нее в ассортименте есть подпяточники, корректоры пальцев, бурсопротекторы и более 10 стелек для сохранения сводов, поддержки, разгрузки стопы. В наличии у фирмы имеются варианты как для повседневной и спортивной, так и классической обуви. Хорошая амортизация снижает нагрузку на пятку, а сами они снимают усталость ног, улучшают кровообращение в них, улучшают подвижность суставов и препятствуют развитию их заболеваний. В среднем, терапевтический эффект проявляется через 24 часа после первого контакта ступни с изделием.
• Bauerfeind – премиальный бренд немецких ортопедических конструкций с проверенным временем, высоким качеством. Компания была основана в 1929 году в Германии и предлагает широкий ассортимент товаров. Его стельки достаточно мягкие для исключения раздражения и натирания кожи, но в то же время хорошо поддерживают ступни при длительном хождении. Они делаются из нескользящих материалов, что позволяет им надежно удерживаться в любой, за исключением летней, обуви. Их используют при плантарном фасциите, уплощении сводов стопы, риске развития плоскостопия. У него есть и достаточно дешевые ортопедические стельки.
• – производитель комфортной и качественной ортопедической обуви и аксессуаров для нее. В его каталоге есть 3 линии таких товаров – SolaPro, SolaMed и SolaSport. В основном, компания выпускает товары в бежевом цвете, и для этого используется натуральная кожа, вулканизированный латекс, клеевая основа и некоторые другие материалы. Большинство моделей подходят для всех типов обуви, как спортивной, так и классической. С их помощью предотвращается развитие патологий опорно-двигательного аппарата, устраняется усталость ног, улучшается кровообращение в стопах, поддерживается продольный и поперечный их свод, нагрузка распределятся равномерно по всей ступне.
• Scholl – английский бренд обуви и ортопедических конструкций, принадлежащий компании Bayer. Его продукция разрабатывается в Великобритании, а производится в Китае, однако нарекания на неудовлетворительное качество изделий практически не встречаются. Прежде всего товары торговой марки предназначены для людей, ведущих активный образ жизни и много занимающихся спортом. Они предотвращают появление усталости в ногах, снижают риск возникновения пяточной шпоры, натоптышей и мозолей. Супинаторы данного бренда продуманы с учетом формы человеческой стопы, а потому комфортны для нее.
• Talus – бренд, под которым на рынок поставляются лечебные и профилактические средства с ортопедическим эффектом. Они, в зависимости от модели, подходят для активных занятий спортом. Чаще всего для их производства используется натуральная кожа, что гарантирует отличную стойкость к воздействию влаги и пота, длительный срок службы и комфорт для ступней. Изделие в обуви не скользит, уменьшает нагрузку на суставы и позвоночник, облегчает состояние при деформации нижних конечностей, снимает боль при ходьбе. В ассортименте фирмы имеются варианты как для женщин, так и для мужчин, также можно подобрать детские стельки.
• Тривес – под этой торговой маркой производятся подпяточники, вкладыши и вставки в обувь, супинаторы. Многие из них очень тонкие и под стопой практически не ощущаются, что повышает комфорт носки. Изделия сделаны из натуральных и безопасных материалов, не натирают кожу и дают ей нормально дышать. Их применяют при чувстве усталости в ногах, артрозе, варикозном расширении вен, в период реабилитации после травм, при поперечной, продольной и комбинированной деформации ступни. Товары бренда подходят для ежедневного применения и показывают быстрые результаты.

Рейтинг ортопедических стелек

• Тип – каркасный или бескаркасный;
• Предназначение – сводоформирующие, поддерживающие, корригирующие, разгружающие, с супинатором;
• Материалы изготовления – кожа, ткань, гель, силикон;
• Доступный размерный ряд;
• Пол, на который ориентировано изделие;
• Возраст – взрослый или ребенок;
• Эффекты – лечение и профилактика плоскостопия и косолапия, устранение пяточных шпор и мозолей, и мн. др.;
• Воздухопроницаемость и устойчивость к воздействию влаги;
• Качество амортизации;
• Уверенная фиксация в обуви;
• Сезонность – для лета, зимы, весны или зимы;
• Отсутствие запаха;
• Форма и толщина.

При анализе отзывов покупателей мы также учитывали простоту ухода за изделиями, рекомендуемая продолжительность их носки, отсутствие дискомфорта при длительном использовании, срок службы.

Лучшие текстильные ортопедические стельки

Такие модели вкладышей могут быть как каркасными, так и бескаркасными, но у них в любом случае верхним, последним слоем является тканевое покрытие. Чаще всего для его изготовления используется хлопок. Они удобны тем, что их можно носить даже на босую ногу и без перерыва. Это наиболее распространенный вид ортопедических стелек на рынке. Из 10 вариантов для данного ТОПа мы отобрали два приспособления с наилучшими характеристиками.

Эти стельки имеют широкий размерный ряд, от 36 до 46. Благодаря этому подобрать подходящий для себя вариант смогут как женщины, так и мужчины. Они сделаны на основе полужесткого каркаса из пробковой крошки для поддержки поперечного и продольного сводов ступней. Их использование снижает риск развития плоскостопия и эффективно даже в его лечении. Несмотря на высокую прочность, изделие легкое и комфортное для ношения на босую ногу.

Продукция Orto Comfort снижает усталость в ногах и поддерживает в обуви сухость. Они полезны как при спокойном передвижении, так и для активных занятий спортом, в том числе бегом. Верхний слой изготовлен с добавлением хлопка, обладающего хорошими абсорбирующими свойствами и не раздражающего кожу. Однако при всей своей эффективности, данное изделие не рассчитано на ношение при пяточной шпоре.

Достоинства:

• Удобная и универсальная форма, подходящая для различных видов обуви;
• Хорошая амортизация ударных нагрузок;
• Просты в уходе, достаточно периодически протирать поверхность влажной губкой;
• Дается гарантия на 3 месяца;
• Актуальны как для плоской обуви, так и для каблуков.

Недостатки:

• Светлый цвет.

В отзывах об этих ортопедических стельках хорошо высказываются о невысоких бортиках по бокам, подобно чашеообразной пятке, которые не дают ей двигаться внутри обуви и повышают комфорт использования.

Тканевые ортопедические стельки Forta 68 Софт обладают сразу несколькими эффектами – бактериостатическим, который повышает комфорт носки, а также поддерживающим продольный и поперечный свод стопы и снижающим нагрузку на нее во время длительного хождения. Этому способствует углесодержащая подложка и пяточный амортизатор, который снижает вероятность развития шпор.

Изделие имеет пористую структуру, улучшающую микроклимат даже в закрытой обуви, но особенно оно актуально в теплое время года и при повышенной потливости ступней. Узкая передняя часть гарантирует, что они спокойно войдут даже в туфли с вытянутым носком. Эти вкладыши эффективно применяются как в спортивной, так и в повседневной и модельной обуви на каблуке, однако их высота не должна превышать 7 см.

Достоинства:

• Можно стирать в машинке;
• Эффективны при ярко выраженном плоскостопии;
• Снимают утомляемость при ходьбе;
• Актуальны при вальгусной деформации стоп;
• Высокие бортики по бокам;
• Черный цвет.

Недостатки:

• Доступны не во всех размерах;
• Скорее всего, придется заказывать в интернете, в аптеках они бывают не всегда.

В ассортименте бренда Forta 68 Софт данные вкладыши в обувь выпускаются в размерах, подходящих и для мужчин – 45-46.

Лучшие силиконовые ортопедические стельки

Преимущества этих вкладышей заключаются в однородности структуры и легком подстраивании под индивидуальную форму стопы. Они лучше всего подходят для ежедневного ношения с целью профилактики болей и усталости в ногах, для предотвращения заболеваний суставов и позвоночника. Также эти изделия удобны при занятиях спортом благодаря хорошей амортизации. Ниже представлены две самых лучших модели данных конструкций по отзывам покупателей.

Bauerfeind Viscoped

По сравнению с предыдущими вариантами, эти ортопедические стельки продаются в 4 стандартных размерах: 1, 2, 3, 4, поэтому сразу в них сориентироваться удается не всегда. Это защищающее изделие с функцией уменьшения ударных нагрузок на позвоночник и суставы, для устранения боли и дискомфорта в ступнях. Они обеспечивают стопе комфортное положение благодаря возвышению ближе к пятке в виде супинатора.

Данные ортопедические стельки недорогие и изготовлены из гипоаллергенного и мягко воздействующего на кожу силикона. Они предназначены для любой закрытой обуви, как классической, так и спортивной или повседневной. В отзывах отмечают, что изделие надежно фиксируется и не скользит, что особенно важно при излишней потливости ног. Специальные отметки для пальцев и задней части стоп позволяют правильно ее разместить.

Достоинства:

• Гладкие края;
• Высокая прочность;
• Облегчают состояние при плоскостопии;
• Эффективны в случае возникновения пяточной шпоры;
• Хорошо разгружают стопу.

Недостатки:

• Материл не дышащий;
• Нижний слой может не «выходить» больше года, начав крошиться при интенсивном использовании.

В отзывах пишут, что из-за почти белого цвета вкладыши быстро загрязняются, однако ухаживать за ними несложно – нужно лишь иногда промывать их водой и мылом.

Универсальные стельки с ортопедическим эффектом Ortmann SolaMed Leda подходят как женщинам, так и мужчинам из-за широкого выбора размерной сетки. Однако одна и та же модель рассчитана на два размера – 36-37 (S), 38-40 (M), 41-43 (L), а нормально обрезать лишнее самостоятельно вряд ли получится. Они интересны с точки зрения удобства, из-за ультратонкости изделие стопой почти не ощущается, при этом эффективно снимает ее усталость при активной ходьбе.

Используемый при создании модели Ortmann SolaMed Leda силикон характеризуется гипоаллергенностью, износостойкостью и простотой ухода – после протирания влажной губкой изделие быстро высыхает естественным образом. Вкладыши полностью безопасны, но использовать их на протяжении более 16 часов в день не рекомендуется. Это многофункциональный аксессуар, полезный при синдроме диабетической стопы, артрите, шпорах, сухости кожи ног, трещинах и мозолях.

Достоинства:

• Подходят для чувствительной кожи;
• Наличие специальных вставок для пальцев и пятки;
• Рассчитаны на многоразовое применение;
• Долгий срок службы;
• Смотрятся, как обычные стельки;
• Хорошо поддерживают ступни.

Недостатки:

• Нестандартная форма, из-за чего изделие может не поместиться во все виды обуви.

Вкладыши Ortmann SolaMed Leda продаются в разных размерах, но цена от этого обычно не зависит.

Лучшие кожаные ортопедические стельки

Такие изделия – наиболее дорогие на рынке, для их производства обычно используется настоящая кожа. Это делает их износоустойчивыми и существенно продлевает срок службы. Перед добавлением в данную категорию лучших индивидуальных ортопедических стелек мы изучили 10 вариантов, но только 2 из них полностью соответствуют требованиям к высокому качеству, универсальности, безопасности, удобству и эффективности применения.

Ортопедические стельки Ortmann Solapro Favora пошиты из натуральных материалов, что исключает риски для кожи и повышает срок службы. Это связно с износостойкостью данного материала, который практически не подвержен истиранию. Они не являются лечебными, а лишь формируют и поддерживают стопу при ношении закрытой обуви. Ее тип при этом не особо важен – будь то классическая, повседневная или же спортивная.

У Ortmann Solapro Favora особо стоит выделить хорошую амортизацию, позволяющую использовать изделие даже при активных занятиях спортом. Несмотря на довольно жесткую и грубую поверхность, кожу они не натирают и скорее даже защищают от образования натоптышей. Не менее ярко тут выражен бактерицидный эффект и абсорбирующие свойства, обусловленные использованием активированного угля при создании аксессуара.

Достоинства:

• Высокое качество пошива;
• Прочный каркас;
• При длительном ношении скользкими не становятся;
• Тонкие и комфортные для стопы;
• Адекватная стоимость, как для кожаной модели;
• Легко вставляется и сидит в обуви.

Недостатки:

• Далеко не все размеры бывают в наличии;
• Маркий бежевый цвет.

Ortmann Solapro Elegant

Съемная вставка в обувь от бренда Ortmann популярна из-за ярко выраженного сводоподдерживающего эффекта. Она гарантирует быструю разгрузку свода и улучшает амортизацию во время длительной ходьбы. Основным материалом для ее изготовления послужила натуральная кожа, что гарантирует продолжительный срок службы без потери своих свойств. Широкая размерная сетка – от 36 до 46 позволяет подобрать подходящий вариант как подросткам, так и взрослым людям, в том числе мужчинам.

В результате длительного ношения ортеза пользователи отмечают уменьшение болей и повышение выносливости стоп. Его отличает высокая влагостойкость, что очень важно при избыточной потливости ног, а также эффективная вентилируемость, исключающая появление неприятного запаха и дискомфорта, тем более в летнее время. Данная модель предназначена для использования вместе с открытой обувью.

Достоинства:

• Способствуют улучшению кровообращения в стопах;
• Ничем не пахнут;
• Уменьшают нагрузку на позвоночник и стопы;
• Препятствуют появлению усталости в ногах;
• Отсутствие противопоказаний к использованию;
• Повторяют изгиб ступней.

Недостатки:

• Из-за отсутствия каркаса подходят не всем;
• Узковаты для широких ступней.

Согласно отзывам, вставка в обувь Ortmann имеет швы высокого качества, что не дает ей «растрепываться» со временем и позволяет противостоять длительному трению о носочно-чулочные изделия.

Лучшие гелевые ортопедические стельки

Такие модели чаще всего используют для занятий спортом, особенно во время бега. Они хорошо защищают стопы от чрезмерной нагрузки во время ударов о землю, обладают ярко выраженными амортизирующими свойствами и отлично отталкивают влагу. Из проанализированных 10 изделий в эту категорию были включены одни лучшие ортопедические стельки с наиболее качественным исполнением, быстрым эффектом и универсальным применением.

…В отзывах положительно высказываются относительно разгружающего эффекта и говорят, что он проявляется достаточно быстро. Несмотря на отсутствие дискомфорта во время носки, беспрерывно использовать данную модель нежелательно…

Мнение эксперта

Эти ортезы отличаются от других моделей в рейтинге своим дизайном – они выполнены в яркой, сине-желтой цветовой гамме. Данные стельки предназначены в основном для мужчин, а потому и выпускаются лишь в большом размерном ряде – 42-46. Их относят к разгружающим видам средней жесткости, которые самостоятельно распределяют давление при ходьбе между участками стопы и тем самым препятствуют образованию язв, появлению болей и дискомфорта.

Гелевые вкладыши Scholl GelActiv Everyday успешно применяют при «диабетической стопе», пяточных шпорах, статической деформации ступней, натоптышах. Такой их тип способствует увлажнению кожи ног и поддержанию нормального микроклимата в закрытой обуви. С помощью данного ортеза обеспечивается отличная амортизация и приятный массажный эффект.

Достоинства:

• Приемлемая стоимость – около 700 руб.;
• Обеспечивают правильное анатомическое положение ступней;
• Сделаны со строгим учетом строения мужской стопы;
• Подходит для чувствительной кожи;
• Препятствуют скольжению ноги.

Недостатки:

• Негладкая поверхность в первое время непривычна.

Лучшие детские ортопедические стельки

Прежде всего такие изделия нужны детям для предотвращения или лечения косолапия и плоскостопия. Также они широко применяются при пяточных шпорах для облегчения болезненных ощущений и ускорения процесса регенерации тканей. С этой целью достойно справляются два варианта, представленные в данной категории. Они отобраны на основании их безопасности, удобства ношения, быстрого эффекта и универсальности.

Корригирующие вкладыши Talus Косолапики разработаны специально для лечения и профилактики косолапия у детей. С их помощью достаточно быстро формируется правильный свод стопы. Конструкция относится к каркасным, и данная основа имеет специальную, продленную до пальцев форму. Благодаря этому при ходьбе обеспечивается грамотный перекат между ступнями, что способствует исправлению походки у ребенка.

Недорогие ортопедические стельки Talus Косолапики не только эффективны в использовании, но и удобны. Верхнее их покрытие выполнено из натуральной кожи с хорошей перфорацией, которая помогает отводить влагу от стопы. Наряду с быстро ее впитывающей подложкой снижается вероятность нарушения микроклимата в обуви, скольжение ноги и появление дискомфорта во время длительного ношения. Эта каркасная модель с равномерной выкладкой с обеих сторон для продольного свода стопы, что исключает травмы переднего ее отдела.

Достоинства:

• Бортики местами завышены;
• Хорошая плотность;
• Не гнутся, а значит, риск нарушения целостности минимален;
• Длительное время не истираются;
• Округлые края;
• Наличие пор, помогающих ступням нормально дышать.

Недостатки:

• Не обнаружено.

Размер стелек Talus Косолапики немного непривычный, начинаются они с 13 см, а заканчиваются на 24 см, что позволяет подобрать наиболее подходящую модель для детей разного возраста.

Это самые недорогие в данном рейтинге вкладыши в детскую обувь, которые отличаются гладким рельефом и яркой раскраской с изнаночной стороны. Данная модель состоит из каркаса на основе пластика и текстильного материала. Такое сочетание обеспечивает ортезу с одной стороны повышенную поддержку ступней и износостойкость, а с другой предотвращает появление дискомфорта при длительном ношении. Изделие достаточно жесткое и может похвастаться ярко выраженными амортизирующими свойствами.

Вставки в детскую обувь «Тривес СТ-181» ориентированы как на девочек, так и на мальчиков, их универсальность оправдана нейтральной расцветкой. Данные вкладыши зарекомендовали себя, как универсальные, которые могут применяться при плантарном фасциите, пяточной шпоре, плоскостопии 1 и 2 степени, косолапии, метатарзалгии. Однако они обеспечивают не только лечебный, но и профилактический эффект, не давая появляться таким проблемам в будущем.

Достоинства:

• Эффективны при занятиях спортом;
• Снимают усталость при длительной ходьбе;
• Отличная оптимизация ударной нагрузки;
• Приводят мышцы ступней в больший тонус;
• Показывают хорошие результаты при реабилитации после операций на ногах.

Недостатки:

• Не всегда удается быстро и плотно, как требуется в инструкции, установить вкладыш в тесную обувь.

Лучшие ортопедические стельки с супинатором

Такие изделия изготавливаются из жестких материалов для нормального поддержания стопы. Нередко именно их используют во время занятий ЛФК. Обычно эти модели оснащаются каркасом на основе пластика, поэтому начинать носить их рекомендуется с 3-4 часов в сутки, чтобы ноги могли привыкнуть. Далее рассматриваются достоинства и недостатки лучших ортопедических стелек, наиболее качественных, эффективных, универсальных и удобных.

Эти супинаторы с ортопедическим эффектом созданы для поддержания нормального поперечного и продольного свода стопы и обеспечения ей правильного анатомического положения. С их помощью обеспечивается хорошая амортизация и уменьшается нагрузка на ступни при активной ходьбе. Также они защищают суставы ног и позвоночник от сильных ударов, предотвращают появление в них усталости и дискомфорта.

В отзывах модель Orto Concept особенно ценят за быструю разгрузку стопы, что при плоскостопии существенно повышает качество жизни. Их износостойкость позволяет регулярно использовать изделие на протяжении 1-1.5 лет, она гарантирована применением натуральной кожи. Есть тут только один существенный минус – такой вкладыш не актуален летом, так как будет скользить внутри обуви.

Достоинства:

• Широкий размерный ряд: 36-46;
• Подходят при любом типе плоскостопия;
• Прочное нижнее покрытие из нетканого материала;
• Не пропускают влагу;
• Удобное чашеобразное углубление под пятку;
• Оптимальная, полужесткая основа.

Недостатки:

• Высокая цена.

Продукция бренда Orto неоднократно была награждена знаком «Проверено» и дипломом хорошей оценки качества потребителями.

Как выбрать ортопедические стельки

При наличии плоскостопия и избыточного веса оптимальным вариантом будут каркасные модели с жесткой основой. В случае отсутствия серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата и ног, вполне можно остановиться на мягких изделиях без пластмассы. При занятиях спортом удобными являются силиконовые и гелевые вкладыши, а для классической и повседневной обуви – кожаные и тканевые.

Вот какие ортопедические стельки лучше купить:

• С целью поддержки поперечного и продольного сводов стопы можно купить вкладыши Orto Comfort.
• При шпорах будет полезной модель Forta 68 Софт, которая уменьшает болезненные ощущения и улучшает кровообращение для ускорения выздоровления.
• Бегунам стоит присмотреться к вставкам в обувь на основе силикона Bauerfeind Viscoped.
• При синдроме диабетической стопы актуальными станут Ortmann SolaMed Leda.
• Для частого ношения с туфлями или сапогами на каблуке не будет ошибкой выбрать Ortmann Solapro Favora.
• Тем, кто имеет лишний вес и высокую вероятность деформации ступней, стоит обратить внимание на вкладыши Ortmann.
• Для снятия усталости ног очень полезными являются Scholl GelActiv Everyday.
• Детям с целью предотвращения развития плоскостопия и косолапия можно приобрести Talus Косолапики.
• В случае возникновения пяточных шпор у детей к покупке рекомендуется Тривес СТ-181.
• Во время занятий ЛФК актуальными являются вкладыши Orto Concept.

Со времени приобретения человеком навыков прямохождения нагрузка на его ноги не только видоизменилась, но и значительно выросла. Особенно страдают от этого наши стопы. Каждый день они преодолевают многочисленные столкновения с твердой опорой, совершая от двух до шести тысяч шагов.

Если человек здоров, то к ходьбе он будет относиться как к совершенно естественному процессу, не обращая на него особого внимания. Однако с годами может развиваться деформация стоп. Данный процесс доставляет массу неудобств, делая обычную прогулку нестерпимой пыткой. Такое нередко происходит в том случае, если человек неправильно подбирает себе обувь, обладает лишним весом или длительное время находится на ногах. При этом к концу дня он начинает ощущать жжение и боль в стопе и судороги в голени. Подобные симптомы являются явными признаками поперечного плоскостопия. Последствия данного состояния могут быть самыми серьезными. Чтобы избежать их, рекомендуется приобрести ортопедические стельки для обуви. Эти изделия не только полезны при уже имеющейся деформации стоп, но и позволяют предотвратить это явление.

Что происходит при плоскостопии?

У здорового человека в стопе имеется три свода, формирование которых происходит при напряжении связок и мышц. Это один поперечный - наружный, и два продольных - внутренних. Благодаря такой биомеханике стопа способна эффективно играть свою амортизирующую роль, которая заключается в защите опорно-двигательного аппарата от ударных нагрузок, возникающих при беге, ходьбе и прыжках.

Однако случается так, что эти связки и мышцы ослабевают или развиваются неправильно. Это приводит к такому явлению, когда стопы становятся плоскими. Они перестают в должной мере воспринимать ударные нагрузки, переключая их на позвоночник и на суставы ног. Но по своему анатомическому составу эти части тела не способны до конца спружинить. Это приводит к значительному перенапряжению мышц ног и растяжению связок.

Особенно заметным нарушение биомеханики стопы становится на коленных суставах.

Специальные приспособления

Для того чтобы избежать излишних нагрузок на ноги, были разработаны ортопедические стельки. Эти специальные вкладки, предназначенные для обуви, помогают поддерживать свод стопы, корректируя при этом появившиеся при развитии плоскостопия нарушения.

На что способны ортопедические стельки? Отзывы специалистов говорят о том, что такие изделия изменяют физическую деятельность стопы во время наиболее важных движений, то есть при медленной ходьбе. Ведь именно она и является наиболее востребованной у человека в его повседневной жизни.

Для чего же нам необходимы ортопедические стельки? Отзывы специалистов утверждают, что помимо коррекции стопы изделия способствуют:

Уменьшению нагрузки на бедра, голеностопы и колени;

Улучшению кровообращения в стопах;

Уменьшению усталости ног;

Повышению устойчивости человека во время ходьбы и при стоянии;

Предотвращению развития различных патологий опорно-двигательной системы.

Однако стоит помнить о том, что ортопедические стельки будут выполнять в полной мере свои функции лишь в том случае, если их правильно подобрать. А это подразумевает учет особенностей деформации стопы для каждого пациента индивидуально. Кроме этого, стельки подбирают или изготавливают специально для длительного стояния и для занятий спортом. При этом существуют некоторые состояния, когда человек просто не может обойтись без ортопедических стелек. Рассмотрим их подробнее.

Плоскостопие

Подобное явление считается одной из самых распространенных деформаций стоп. По статистике, от этого недуга страдает примерно 50-70% всего населения нашей планеты. И эта проблема требует обязательной коррекции. Лечение плоскостопия, как правило, комплексное. И помимо прочих средств неоценимую помощь пациенту помогут оказать ортопедические стельки. Отзывы специалистов утверждают, что такие изделия равномерно перераспределяют нагрузки и устраняют симптоматические проявления недугов опорно-двигательной системы.

Артроз

Патология представляет собой заболевание суставов, вызванное повреждением или поражением их хрящевой ткани. Причиной возникновения нарушений очень часто выступает излишняя нагрузка, которая оказывается на сустав. При этом спровоцировать неправильное распределение может лишний вес, плоскостопие или деформация ног различного вида.

Для устранения артроза нижних конечностей используются физиотерапевтические процедуры и медикаментозные препараты. Но кроме них немалое значение для больного будет иметь правильный выбор и ношение ортопедических стелек. Подобные изделия позволят значительно снизить нагрузки, выпадающие на больной сустав в процессе перемещения. При их постоянном ношении происходит снижение болезненных ощущений.

Пяточная шпора

Это заболевание протекает с возникновением воспалительного процесса в области подошвенной фасции. Именно это и провоцирует возникновение клиновидного шипа на пяточной кости. Патологическое образование травмирует при ходьбе мягкие ткани, вызывая интенсивные болезненные ощущения. Это приводит к нарушению походки, снижению трудоспособности и затруднениям в передвижении. Чаще всего причиной костного отростка на пятке является плоскостопие, перераспределяющее нагрузки на подошву ног и повреждающее сухожилия. Иногда патология развивается после травмы пяточной кости, и вызванным ею нарушением обмена веществ, а также сбоями кровотока нижних конечностей. Причиной развития паточной шпоры могут стать хронические болезни суставов.

Ортопедические стельки в этом случае назначаются для консервативного лечения недуга. Также подобные изделия могут служить средством, предотвращающим болезнь и повторные рецидивы патологического процесса.

Ревматоидный артрит

Это заболевание поражает мягкие ткани и суставы стопы. Основным его негативным последствием становится дистрофия мышц и развитие плоскостопия. Очень часто от ревматоидного артрита страдают женщины преклонного возраста из-за сбоев в работе их иммунных сил. Для таких больных ношение ортопедических стелек становится необходимостью. Ведь эти изделия позволят предотвратить деформацию стопы и снизить нагрузку на пораженные суставы.

Беременность

У женщин, находящихся в процессе ожидания ребенка, возникает внушительная нагрузка на ноги в связи со смещением центра тяжести. Подобное явление становится причиной развития варикоза и отеков ног. Откорректировать чрезмерную нагрузку на нижние конечности и в этом случае можно при помощи ортопедических стелек.

Если у человека возникла необходимость в приобретении этих изделий, ему предстоит сделать определенный выбор. На что обратить внимание при покупке? Какие виды ортопедических стелек предлагают производители? Какие изделия подобрать ребенку? Какие ортопедические стельки лучшие? Попробуем разобраться в этих вопросах.

Профилактические модели

Какие рекомендуется выбрать ортопедические стельки для обуви, если заболевания ног нет, но они очень устают? В таком случае приобретают профилактические изделия. Они позволят снять нагрузку при длительном стоянии и в процессе ходьбы.

По своей структуре такие стельки довольно мягкие и прекрасно обеспечивают комфорт. Производят их из вспененного материала или из кожи. Профилактические стельки предназначены для людей, временно или постоянно испытывающих нагрузки на ноги, а именно:

При беременности;

Во время работы, которая связана с излишними перегрузками (продавцы, парикмахеры);

При занятиях спортом;

При начальной стадии плоскостопия;

При варикозе;

При ношении высоких каблучков.

Комфортные модели

Широкой стопе;

Деформации пальцев;

Плоскостопии 3 и 4 степени.

Лечебные модели

Уже название этих ортопедических стелек говорит само за себя. Приобретать такие изделия рекомендуется тем, у кого наблюдаются изменения в костях стоп, а также нарушено кровоснабжение нижних конечностей. На начальном этапе использование ортопедических изделий может вызывать болевые ощущения. Они связаны с возвращением деформированной ступне ее первоначального физиологического положения. Боли же возникают при натяжении мышц и связок.

Пяточной шпоре;

Ревматоидном артрите;

Плоскостопии;

Сахарном диабете;

Остеоартрозе;

Как выбирать лечебные ортопедические стельки? Отзывы специалистов рекомендуют обратиться к врачу-ортопеду. Только в этом случае изделия при их постоянной носке снимут воспаление, устранят боль и усталость в ногах. Кроме того, они предупредят патологии ступни, позвоночного отдела и самых крупных суставов.

Виды лечебных стелек

По своему функциональному назначению ортопедические изделия могут быть:

Корригирующими;

Разгружающими;

Сводоподдерживающими;

Сводоформирующими.

Лечебное действие каждого из перечисленных выше средств вытекает из его названия. Так, корригирующие модели предназначены для исправления положения стопы относительно всего тела. В связи с этим в их конструкции предусмотрены дополнительные детали. Это пелоты, а также супинаторы и высокие борта. С помощью корригирующих изделий можно не только устранить болевые ощущения, но и усилить выносливость ног, скорректировав биомеханику стопы.

Что касается сводоподдерживающих ортопедических средств, то их рекомендуют для снижения нагрузки на стопу. При их носке устраняются боли и повышается выносливость ног.

Сводоформирующие изделия выбирают при необходимости плавного преобразования рельефа свода ступни. Как правило, это детские ортопедические стельки, которые приобретают при имеющемся у ребенка плоскостопии.

Подбор разгружающих ортопедических изделий необходим для перераспределения нагрузки с проблемных зон равномерно на всю ступню. Этому способствуют специальные выпуклости и углубления, которые имеются в таких стельках. Именно благодаря подобным элементам болезненный участок подошвы перестает контактировать с изделием. Нагрузку со свода ступни при длительном стоянии и при ходьбе позволяют снять и разнообразные по своему составу и плотности материалы.

Маркировка изделий

Приобретая ортопедические стельки, можно увидеть на них цифровые и буквенные обозначения. Это маркировка изделий, указывающая покупателю на их предназначение:

- ВП-1. Судя по отзывам производителей, эти стельки предназначены для беременных женщин, для людей с начальными признаками плоскостопия, а также для тех, у кого по роду их профессиональной деятельности концентрируется большая нагрузка на пятку. В модели имеется вкладыш, предназначенный для продольного внутреннего свода, а также подушечка с углублением, расположенная под пяткой. Изделие считается профилактическим.

- ВП-2. Данное ортопедическое средство является лечебным. Его рекомендуют для коррекции вальгусной патологии стоп. В конструкции предусмотрен супинатор для пятки. Кроме того, имеется и вкладыш для продольных мышц подошвы ног. Применяют данный вид стелек при наличии пяточной шпоры.

- ВП-3. В данной модели имеется вкладка для продольного свода, пронатор, расположенный под передней носочной областью стопы, а также супинатор в зоне пятки. Средство рекомендуется при вальгусной деформации и с целью принятия профилактических мер по недопущению раскрученной стопы.

- ВП-4. У этой стельки такие же вкладыши, как и у модели ВП-3. Однако к ним прилагается жесткая наклейка, удерживающая в фиксированном положении большой палец. Данную модель рекомендуют для использования в случае вальгусной деформации.

- ВП-5. В такой стельке имеется супинатор для передней и пяточной части ступни. Рекомендовано изделие для коррекции деформации вальгусного типа.

- ВП-6. Подобные стельки используются для профилактики при опущении свода стопы. В модели имеется вкладка для поперечного и продольного свода. Под пяткой располагается амортизатор. Применяют изделие для поддержания формы стопы в правильном анатомическом виде.

- ВП-7. В этой модели имеется подпяточник, а вдоль наружного края ступни - пронатор. Рекомендуют такую стельку при деформации вальгусного типа.

- ВП-8. Данное изделие снабжено пронатором, который расположен вдоль всей наружной части ступни. Есть в этой стельке и своеобразное крыло, способствующее удержанию большого пальца в нормальном положении.

- ВП-9. Подобную модель выбирают в том случае, когда у человека одна из ног укорочена. Под пяточной частью такой стельки находится прокладка, придающая ей немного высоты.

- ВП-10. В этой стельке предусмотрено углубление под пятку и вкладка для продольного свода ступни. Используют такое изделие очень редко для устранения натоптышей, которые появились после ношения неправильной обуви.

Покупка ортопедических изделий

На что нужно обратить внимание при приобретении стелек? Судя по отзывам покупателей, собираясь в магазин, обязательно нужно взять с собой ту обувь, в которой изделие будет использоваться. Но кроме профильного выбора внимание следует обратить и на следующее:

Соответствие модели параметрам стопы;

Материал супинатора, он должен быть пружинящий полый или плотный;

Зону переката (она должна быть приподнятой);

Материал изделия, который лучше выбирать неаллергенный (хлопок или кожа).

Для носки в холодный период года стоит обратить внимание на зимние ортопедические стельки. Это утепленные модели с мехом. Производителями также предусматривается изготовление ортопедических стелек для сандалий и босоножек. Это тонкие изделия, которые практически незаметны для посторонних глаз. К обуви их крепят с помощью клеевой основы.

Для максимально правильной поддержки ступни понадобятся каркасные ортопедические стельки. Они выполняются из натуральной кожи или упругого материала (например, вспененного латекса).

Выбор стелек при плоскостопии

При данной патологии предлагается несколько видов корректирующих изделий.

- Ортопедические продольные стельки. Их применяют при продольном плоскостопии. Судя по отзывам специалистов, лучшим материалом для таких изделий является высокотемпературный пластик. Он эффективно компенсирует имеющееся провисание свода стопы и удержит пятку в необходимом положении. Это, в свою очередь, снизит болевые симптомы при длительном стоянии или ходьбе, а также предотвратит прогрессирование заболевания.

- Ортопедические поперечные стельки. При соответствующем виде плоскостопия патологической зоной является область пальцев в передней части ступни. Основным симптомом при такой патологии является усталость и боль в подошве ног к концу дня, а также болезненные ощущения в спине, в коленных и в тазобедренных суставах. Помимо этого, возникает экзофит. Это явление, когда большой палец начинает отходить в сторону, в народе носит название «косточка». В этом случае в конструкции ортопедических стелек обязательно должен быть пелот. Это метатарзальная подушечка, которая поддержит поперечный свод, уменьшит нагрузку и снизит болевые ощущения.

Индивидуальные изделия

Где заказать ортопедические стельки? Их изготавливают мастерские или протезные фабрики. При этом для приобретения ортопедических стелек на заказ понадобится:

Выписанный ортопедом рецепт.

Гипсовый слепок стопы.

Проведение компьютерного моделирования.

Отпечатки подошвы.

Выполненные на заказ ортопедические стельки будут обладать максимальным эффектом, если их сделать из натуральной кожи, шерсти или флиса. Качество изделий также будет зависеть и от той технологии, которую применил производитель. Порой для изготовления ортопедических стелек требуется всего 20 минут, в течение которых:

Ступня исследуется на плоскостопие;

Из соответствующего материала подбирается необходимая заготовка;

Моделируется конечное изделие;

Производится тестирование с проведением необходимой коррекции.

Индивидуальные ортопедические стельки изготавливаются с учетом анатомической особенности стопы. И, судя по отзывам потребителей, они являются самыми эффективными. Именно поэтому большинство ортопедов рекомендует своим пациентам приобретать только индивидуальные ортопедические стельки. Ведь изделие должно приносить максимальную пользу.

Стельки для детей

В раннем возрасте, когда мышцы поперечного свода стопы еще не развиты, рекомендуется носка профилактических изделий, имеющих утолщенный супинатор. Детские ортопедические стельки могут быть заказаны и в специализированной мастерской. Необходимость в индивидуальном изделии возникает в случае деформированной стопы. Выпускают для малышей и зимние ортопедические стельки.

Стоимость изделий

Цена ортопедических стелек зависит от материала изготовления и производителя. Так:

Изделия компании «Тривес» показаны при отмеченной первой или второй степени плоскостопия, выполняются из кожи и обладают полужесткой основой. Их ценовой диапазон находится в пределах от 600 до 1000 рублей.

Изделия фирмы Talus бывают мягкими, полнопрофильными и каркасными. При этом покупателю предлагаются как взрослые, так и детские модели. Цена ортопедических стелек этого производителя - 600-1700 руб.

Большое разнообразие ассортимента предлагает компания Orto. Это модели с жестким и мягкоупругим каркасом, для занятий спортом и для зимы. Ценовой диапазон таких изделий - 500-2800 руб.

Количество людей, следящих за состоянием своих ног и придающих особое внимание профилактике заболеваний голеностопа растет с каждым годом. Помощником в этом деле являются , способные свести к минимуму возможность развития таких патологий. С их помощью нагрузка на стопу распределяется равномерно, мало того, осуществляется легкий массаж. Это способствует отдыху мышц даже при ходьбе.

Выбор ортопедических стелек: маленькие помощники для здоровых ног

Что несет в себе название ортопедические стельки? Это продукт работы ученых, предназначенный для поддерживания сводов стоп и корректировки всевозможных деформаций.

Среди основных их функций можно выделить следующие:

• Улучшают кровообращение;
• Нога более устойчива в процессе ходьбы;
• Снижается нагрузка, при чем не только на голеностопы, но и суставы (коленные и тазобедренные);
• Проходит ощущение усталости;
• Защищают ноги от различных деформаций.

Лечебные стельки необходимы при определенных заболеваниях:

1. Плоскостопие. Наиболее часто встречаемое заболевание. Чаще всего оно не сопровождается какими-либо симптомами. У здорового человека на стопе имеется пара сводов, которые способствуют более мягкой ходьбе и уменьшению нагрузки. У человека же, страдающего плоскостопием основная нагрузка переходит в область позвоночника, а также тазобедренный сустав и голеностоп. Это не может не повлиять на работоспособность опорно-двигательной системы. Именно поэтому стоит задуматься о приобретении ортопедических стелек.
2. Остеартроз. Заболевание возникает в связи с снижение прочности хрящевой ткани и кости, которая к ней прилегает. Среди симптомов выделяют боль в суставе и проблемы с его подвижностью. Роль ортопедических стелек в данной ситуации будет сводиться к правильному положению пояса ног. Нагрузка будет распределена равномерно и восстановится естественная амортизация.
3. Пяточная шпора. Для этого заболевания характерно шиповидное разрастание кости. Причина этой патологии — нарушение обмена веществ или же чрезмерное напряжение. При ходьбе человека мучает изматывающая ноющая боль. Использование стелек в этом случае позволит значительно снизить напряжение и устранить те причины, которые привели к заболеванию.
4. Ревматоидный артрит. Это поражение суставов нижней конечности и мягких тканей. Происходит деформация мышц и развитие плоскостопия. Чаще всего встречается у пожилых женщин, страдающих нарушением деятельности иммунной системы. Стельки позволят снизить нагрузку на те суставы, которые поражены. Мало того, они способны предотвратить деформацию.
5. Беременность. В этот период жизни женщины вынуждены терпеть повышенную нагрузку на ноги. Причиной этому является тот факт, что центр тяжести смещается вперед. Как следствие – появление таких нежелательных проблем, как варикозное расширение вен и сильная отечность. Использование ортопедических стелек позволит корректировать ту нагрузку, которая приходиться на нижние конечности.

Причины возникновения плоскостопия

Если рассматривать причины появления плоскостопия, то можно выделить следующие:

1. Ошибки при подборе обуви. Высокий каблук или чересчур узкая обувь могут привести к такому диагнозу.
2. Лишний вес.
3. Травмы конечностей (ушибы, трещины и тем более переломы).
4. Последствие после полиомиелита.
5. Предрасположенность. В случае, если плоскостопие есть у родителей, высока вероятность этого диагноза и у детей.
6. Рахит.
7. Чрезмерные нагрузки, такие как бег или прыжки.
8. Отсутствие должной нагрузки.

Главная цель использования этого атрибута – снижение риска проявления заболеваний и прекращение развития патологий.

Именно поэтому при выборе стоит знать о первоочередных их задачах:

• Предотвращение появления мозолей и натоптышей;
• Кожа становится менее чувствительная в области подошвы;
• Снижение усталости стоп;
• Уменьшение нагрузки на позвоночник и суставы.

Первоочередные функции сводятся к двум:

• Устойчивость в положении стоя и при ходьбе;
• Улучшенное кровообращение.

Выбор должен основываться на цели приобретения этого изделия:

1. Профилактика. Такие изделия рекомендованы беременным, подвергающимся огромной нагрузке на позвоночник. Подойдут они также и спортсменам, и тем, кто вынужден работать физически. Это находка для любительниц высоких каблуков. Этот вариант допускается и в случае проблем с позвоночником или вен, не имея при этом болезни ног. Так же их рекомендуют при начальных стадиях заболеваний нижних конечностей.
2. Комфорт. Подходят для тех, у кого широкая стопа, искривлены пальцы, высокий подъем или более сложная степень плоскостопия. Стельки защищают те части, которые уже подверглись деформации и не допускают развития осложнений.
3. Лечение. Их носят при огромном количестве заболеваний, среди которых и диабет, и ревматоидный артрит, и пяточная шпора. В этом случае обязательна консультация ортопеда.

Во многом выбор того или иного изделия зависит от вида плоскостопия. Так, например, при комбинированном лучше выбрать те, которые оснащены парой-тройкой точек опоры.

С их помощью производится корректировка и продольных, и поперечных сводов. Есть и такие разновидности, которые производят фиксацию пятки. С их помощью стопа не искривляется, находится в идеальном с точки зрения анатомии положении.

Для взрослых возможно ношение таких видов, как:

• Продольные;
• Поперечные;
• Продольно-поперечные.

При выборе следует особое внимание обратить не супинатор. Бывает он таких видов:

• С полой и пружинящей частью;
• С заполненной частью.

Попробовав оба варианта, можно четко определиться с выбором.

Стелька должна полностью соответствовать размеру и форме обуви. В противном случае она не даст должного эффекта.

Внимание следует обратить и на материал, из которого она изготовлена.

Лучшим решением будут:

• Кожа;
• Полимерные материалы;
• Пробка.

При выборе стоит обратить особое внимание на наличие таких элементов:

• Должно быть углубление для пятки;
• Присутствует метатарзальная подушечка в районе поперечного свода;
• В области пятки есть специальные клинья;
• Присутствует супинатор.

Несмотря на то, что внешне все изделия очень похожи, они имеют свои особенности конструкции. В случае наличия большой пяточной шпоры – важным критерием выбора будет наличие углубления, предназначенного для поддержки свода.

Перед совершением покупки желательно посетить травматолога и сделать слепок, с которым в аптеке можно будет подобрать идеально подходящее изделие.

При других заболеваниях

Как и при плоскостопии, и пяточной шпоре, при других заболеваниях выбор осуществляется по основным критериям.

Главное, точно знать их предназначение и основные требования к ним:

• Присутствует супинатор;
• Зона переката слегка приподнята;
• Наличие метатарзальной подушечки;
• Обязательное присутствие клиньев для фиксации пятки;
• Точное соответствие стельки размеру ноги и форме обуви;
• Качественный материал.

Для малышей учеными были созданы специальные разновидности, предназначенные для ношения именно детьми. Для них характерен максимальный комфорт, укороченная передняя часть, которая способствует более уверенной ходьбе. Используются исключительно натуральные материалы, которые сохраняют ножки здоровыми.

Все чаще прибегают к использованию моделей с супинатором, сделанных из гелия.

Выбирая супинатор, внимание необходимо акцентировать на материале. Идеально, если это будет:

• Графит;
• Сталь;
• Пластик.

И главное, детские варианты практически нереально подобрать в аптеке. Лучшим решением будет изготовление их на заказ.

Среди наиболее популярных производителей можно назвать Bauerfeind, Ortmann, Orto, Talus, Тривес, Альпс, но обзор их лучше производить исходя из сферы применения. Ведь нельзя сравнивать изделия, используемые спортсменами на ряду с теми, которые предназначены для лечения или профилактику заболеваний.

Для спорта

Ortmann – производитель, хорошо зарекомендовавший себя на рынке. Огромное количество положительных отзывов как среди потребителей, так и среди врачей. Подходят такие изделия практически к любой обуви, но наиболее точно ложится в спортивные кроссовки. С их помощью снижается нагрузка при ходьбе и беге в области всей стопы, включая даже пятку.

Orto — еще один производитель, товарами которого часто пользуются спортсмены. Для изготовления изделий используют кожу и пену из латекса, в который добавляется уголь. Такие материалы позволяют ногам чувствовать комфорта. Не появляются мозоли и неприятный запах – проблема всех спортсменов.

Pedag – изделия выполнены в соответствии со всеми требованиями, считаются одними из лучших для спортивных пробежек, длительной ходьбы и изнурительных тренировок. Снимают нагрузку, которая присутствует не только в суставах, но и на позвоночнике.

Для ежедневной носки

1. Bauerfeind – продукция этой марки характеризуется особой тонкостью и удобством. Отлично садится в любую обувь не зависимо от высоты каблука. Характеризуются особой прочностью и выносливостью во время стирки.
2. Talus – производит товары для детей и взрослых. Существуют специальные модели для открытых видов обуви. Стопа фиксируется правильно и хорошо амортизируется. Отлично защищает от деформации. Уже 14 лет на рынке потребителей. За это время хорошо себя зарекомендовал.
3. Тривес – представлен огромный выбор, не только для взрослого населения, но и для детей. Среди особенностей – отличная терморегуляция и гелевые вставочки, дающие отличную амортизацию.
4. Альпс – совместное детище Украины и США. Товары изготавливаются из качественных материалов. При использовании отмечен видимый эффект в лечении плоскостопия.

Стельки различаются по материалу, из которого они изготовлены. Каких видов они бывают:

1. Кожаные. Дают воздуху циркулировать, скроены из нескольких слоев с угольным фильтром, который помогает удалять избыток влаги, неприятный запах.
2. Текстильные. Делаются для летней легкой обуви из хлопчатобумажных тканей. Удобны, даже если надевать их на босу ногу. Правда, если вы не используете носок, то лучше выбрать стелечки с антибактериальным покрытием. В зимнюю обувь текстильные модели лучше не вкладывать.
3. Гелевые. Состоят из нескольких полостей, которые наполнены гелем. За счет равномерного распространения геля по всей длине, перераспределяется нагрузка на всю ногу во время ходьбы. Высокий каблук доставляет владельцу массу неудобств: сильная тяжесть на носок, нога постоянно соскальзывает вперед. Гелевые модели фиксируют стопу, а также уменьшают нагрузку на разные участки.
4. Ортопедические. Применяются в медицинских целях. Часто врачи рекомендуют покупать ребенку обувь с такими стельками, чтобы избежать деформации при формировании ступней.
5. Для зимней обуви бывают из войлока, шерсти, электрические с подогревом. Положительные отзывы и тесты не дают усомниться в их большой пользе.
6. Латексные. Чаще всего применяются для спортивной обуви, так как большое количество отверстий для вентиляции дает ноге «дышать» во время интенсивных тренировок.

Грамотно выбранные обувные стельки помогают соблюсти необходимые нормы гигиены, дарят удобство при носке ботинок, туфель, кроссовок, сапог. Для выбора хороших помощников нужно четко знать размер, учитывать материал, а также сезон. Чтобы было еще удобнее, лучше подбирать обувь со съемными моделями и обращать внимание на то, есть ли на них антибактериальное покрытие.

Ортопедическими стельками называются специальные изделия из разных материалов, которые вкладываются в обувь, распределяя нагрузку при ходьбе на весь опорно-двигательный аппарат человека, а не на определенные зоны. Бывают стандартные и индивидуальные.

Стандартные производятся массово с корректором из эластичного материала для стоп с несложными деформациями, например, плоскостопия. Если носка обуви доставляет взрослому человеку постоянную боль, тогда необходимо заказать у ортопеда индивидуальные.

Чтобы самостоятельно выбрать лечебные стельки, учитывайте:

• в каких целях применяют: для профилактики или для лечения. Жесткий супинатор с пластиковыми каркасами — для лечения, более мягкий из латекса — для профилактики;
• материал, из которого изготовлены;
• модель (на всю длину стопы или только часть);
• соответствие размеру ноги.

Неправильное расположение стопы при носке обуви часто становится причиной появления нароста или пяточной шпоры. Супинатор для лечения пяточной шпоры изготавливают в виде корсета, который фиксирует ногу в нужном положении. Стопа приподнимается подошвой с утолщением, уменьшая давление на пятку.

Подобрать ортопедические стельки лучше всего у специалиста. В зависимости от заболевания или деформации пальцев стопы, в них используют разные супинаторы, разной формы метатарзальные подушечки, подъемы, углубления, другие части.

Специализированные магазины, где стельку можно сразу вложить в обувь, чтобы почувствовать при ходьбе удобство модели, снимают проблему долгого хождения по всем аптекам.

В чем польза ортопедических приспособлений:

• улучшают работу опорно-двигательного аппарата;
• помогают циркуляции крови по всем сосудам, чтобы не образовывались тромбы;
• уменьшают боль во время ходьбы;
• распределяют нагрузку во время бега при динамичных тренировках;
• уменьшают усталость, снижают давление на суставы.

В зависимости от расположения, свод стопы может быть продольным, то есть, расположенным вдоль внутреннего края стопы, или поперечным — под основаниями пальцев. От рождения или с течением времени свод может опускаться, тогда стопа становится плоской — это называется плоскостопием.

От того, какой свод опустился, зависит вид плоскостопия: поперечное или продольное. Нарушение двух сводов сразу говорит о комбинированном типе.

При поперечном стопа расширяется, утолщается косточка. Супинатор в этом случае должен помогать выправлять поперечный свод, удерживать ногу, перераспределять нагрузку. Вкладыши должны повторять анатомическую форму стопы.

При продольном плоскостопии стопа отклоняется наружу и удлинняется. Появляется быстрая утомляемость, боль при ходьбе. При такой болезни коррекция и профилактика прогрессирования деформации продольного свода проводится с помощью супинаторов, также сделанных по заказу.

Ортопедические стельки для комбинированного плоскостопия делают из материала, который может нагреваться, становиться мягким и гибким, как пластилин. Затем стелька моделируется по стопе пациента, а когда остывает, то повторяет все анатомические особенности. Это облегчает боль и создает дополнительные удобства во время ходьбы.

На стопы каждый день осуществляется значительная нагрузка. Неправильная обувь и большое напряжение влияют на появление и дальнейшее прогрессирование плоскостопия. Это заболевание редко удается излечить полностью, потому что оно постепенно усиливается из-за неправильной постановки ноги. Специальные ортопедические стельки для ребенка, обеспечивающие правильное положение ног, помогут как излечить болезнь, так и не допустить плоскостопия у детей.

Как применяются ортопедические стельки

Любая ортопедическая стелька представляет собой удобную и довольно тонкую подкладку под ноги, когда человек ходит в обуви. Чтобы она была полезной для здоровья, необходимо сделать ее такой по форме, которая в точности соответствует общему очертанию ноги.

Важно особенное воздействие на зоны, которые расположены или сформированы неправильно. Благодаря правильным контурам ортопедические стельки для ребенка помогают постепенно выправлять ноги или не допускать дальнейшего ухудшения состояния костной и хрящевой ткани. С помощью правильно сделанных и подобранных ортопедических стелек можно вылечить любое плоскостопие, даже его поперечный вид.

Сфера применения данных стелек очень обширна. Они могут использоваться для детей, у которых есть предрасположенность к плоскостопию, однако болезнь практически незаметна. Специально разработанные супинаторы помогают восстановить форму ноги, направить рост тканей в правильную сторону. Обычно первые признаки плоскостопия образуются у детей от шести лет, именно тогда и начинают в обязательном порядке пользоваться ортопедическими стельками.

Особенности производства

Данные элементы всегда изготавливаются с применением исключительно натуральных материалов. Чаще всего для работы берутся:

• велюр;
• замша;
• кожа.

Ортопедические стельки для ребенка долгое время не подлежат износу, для детей они будут годными до тех пор, пока нога не вырастет. Стельки плотно обхватывают ноги, помогают осуществлять на них только правильную нагрузку. Постепенно кровообращение становится более интенсивным, что решает многие проблемы с ногами.

Дополнительные материалы для изготовления

Иногда ортопедическую обувь производят из полимерных материалов. Обычно подкладывают силикон. Он наиболее благоприятно контактирует с телом человека, помогает поместить суставы в наиболее удобное положение. Недостатком лечебных стелек с силиконом является повышенный вес. Маленьким детям их постоянно использовать нежелательно, однако более подросшим рекомендуется такой вид обуви, так как особенного веса они не почувствуют, а на детские ноги будет оказываться лечебное и поддерживающее действие.

Ортопедические стельки для детей с силиконом отличаются гибкостью, они отлично сочетаются с кроссовками, если требуются занятия спортом. Именно с их помощью обеспечивается правильное положение ноги ребенка. Часто удается предотвратить вероятность вывиха или ушиба, так как стелька помогает принять максимально устойчивое положение.

Лечение плоскостопия

Если плоскостопие уже появилось, то для его лечения потребуется затратить много сил и времени. Перед использованием ортопедических стелек желательно предварительно пройти консультацию с врачом, чтобы подобрать лучший вариант, идеально подходящий для исправления неровностей в стопе ребенка. У мастера всегда заказываются вкладки, разработанные по эксклюзивному образцу. Учитываются конкретные нарушения стопы после выполнения замеров или других процедур. Оценивается степень болезни, принимается решение о целесообразности применения большого количества подкладочного материала.

Особенно полезны ортопедические стельки во время активного курса лечения плоскостопия. Также они применяются для реабилитационного периода. Когда проблема уже решена, кости и суставы выглядят максимально правильно, однако они еще не успели закрепиться в новом положении. Чтобы болезнь не проявила себя снова, необходимо в обязательном порядке продолжать носить ортопедические стельки для ребенка долгое время.

Как выбирать ортопедические стельки

Главное, на что следует всегда обращать внимание, это форма вкладки. С активизацией процесса выздоровления кости изменяют собственную форму, постепенно приобретая генетически запрограммированный вид. Чтобы этот процесс произошел благоприятно, следует постоянно проверять, нужна ли конкретная форма стелек в уже измененном случае с болезнью.

Если эффект стелек уже практически незаметен, необходимо создать новый образец или постепенно усовершенствовать старый. Когда эффект уже будет достигнут, то врачи разрабатывают вариант стелек, которые придется носить постоянно долгое время, так как без закрепления эффекта достигнутый результат будет потерян.

Избавление от поперечного плоскостопия

Особенно сложно разрабатывать ортопедические стельки для детей, предназначенные специально для коррекции или препятствия усугублению поперечного плоскостопия. Они всегда производятся по принципу, предусматривающему прибавление массивного клина, находящегося в районе пальцев. Если положительный эффект от стельки не оказывается, то верхняя силиконовая подушка приподнимается сильнее. Такие меры помогают настроить оптимальные параметры для каждого человека.

Аксессуары для ортопедических стелек

В магазинах и современных клиниках есть большой выбор ортопедических стелек, представленных в разнообразных ценовых сегментах и являющихся максимально удобным вариантом для быстрого и при нетяжелых стадиях элегантного передвижения больного. Они различаются между собой качеством сборки, материалом, а также оптимальной толщиной, которую следует выбирать вместе с ребенком. Чтобы узнать, как выбрать ортопедические стельки для ребенка, необходимо полное соответствие критериев рекомендациям врача.

Разновидности моделей

Профилактические. Сделаны при возможности возникновения заболевания, например генетической предрасположенности или после перенесенных травм. Они изготавливаются из максимально мягких материалов, поэтому удобны в ношении практически для всех людей.

Корректирующие. Помогают полностью избавиться от симптомов плоскостопия любой разновидности. Применяются на различных стадиях, однако наиболее оптимальным вариантом является приобретение такого идеально подходящего товара, как ортопедические стельки, при плоскостопии для детей по совету врача. Это обязательное условие. Помощью в лечении являются ортопедические стельки для детей. Отзывы повествуют, что они позволяют сделать все мероприятия более стремительными и эффективными. Они действуют за счет облегчения и перенаправления связочного аппарата, находящегося на ступнях.

Для больных сахарным диабетом. С учетом тех гормональных сбоев, с которыми они живут, данные стельки производятся лучшим образом, чтобы сделать походку максимально удобной. Таким людям необходима правильная и удобная ходьба. Специально для них нижняя поверхность стелек оборудована защитным гелем полностью прозрачного оттенка. Когда производится осуществление наложения геля на данные стельки, всегда отмечается его соответствие параметрам мягкости и удобства.

Стельки эксклюзивно для детей. Они меньше по размеру, а также на них не накладывается слишком много посторонних звуков. Благодаря отличному качеству никакой дискомфорт при ходьбе не выявляется. Как только появляются признаки, напоминающие то, что ребенок уже вырос из данных аксессуаров, следует заменить их на новые.

Чтобы быстро и на долгое время выровнять плоскостопие, необходимо использовать индивидуальные ортопедические стельки для детей в месте назначения. Они препятствуют образованию травм и ушибов. В зависимости от используемых материалов, изменяется конечная цена продукта. Чем качественнее сделано покрытие и внутренняя подушка, тем больше ценится ортопедическая стелька.

Что такое плоскостопие?

Плоскостопие – это деформация стопы человека. А именно, она характеризуется уплощением ее свода, также уменьшением высоты. Здоровье человека порой зависит от, правильной обуви, а также вкладышей. Плоскостопие является проблемой очень важной и серьёзной, несёт за собой уплощения сводов стоп.

Начинают возникать такие последствия такие, как: боль в стопах, проблемы с позвоночником, боли в области поясницы тоже могут возникать. Это очень распространенная проблема как взрослых, так и детей.

Плоскостопие возникает с связи с тем, что тело не справляется с природной функцией, и все ложится на конечности, а с конечностей одновременно переходит к позвоночнику и пояснице. Данная проблема не возникает в одночасье, развитие плоскостопия происходит постепенно.

Виды плоскостопия

Ортопеды различают такие виды плоскостопия :

• Рахитическое является приобретённым, развивается в результате неправильного развития скелета.
• Статическое встречается у девушек, женщин. Так как у них «тонкая кость». А также причиной является ношение каблуков, шпилек, нерациональная обувь.


• Врожденное бывает у маленьких детей, когда они еще не могут стоять твёрдо на ножке. Мышцы ослаблены, нужно контролировать и обращаться к специалистам.
• Паралитическое развивается в результате паралича мышц, либо какой-либо другой инфекциии а также нижних конечностей.
• Продольное - это деформация стопы, то есть уплощение её продольных свод.
• Поперечное возникает при деформации стопы, уплотнении её поперечного свода.

Симптомы и степени плоскостопия

Ранние симптомы патологии :

• мгновенная утомляемость ног;
• ноющие боли в стопах;
• боли в мышцах;
• трудности при выборе обуви из-за деформации стопы;
• ноги начинают отекать.

Выделяют четыре степени плоскостопия:

• 1 степень. Возникает ослабление связочного аппарата, также к вечеру походка изменяется.
• 2 степень. Можно увидеть, что стопа уплощена, в походке появляется косолапость.
• 3 степень. Полная деформация стоп, появляются опасные заболевания, заболевания ощущаются очень сильно, нагрузки спортивного характера невозможны.

Функция ортопедических стелек

Ортопедическая стелька – это рельефный вкладыш для корректировки неправильного хождения и ненормального положения стопы. Благодаря специальным вкладышам стопа постепенно приобретает нормальную форму, тем самым происходит лечение плоскостопия. Без ортопедических стелек исправление деформации стопы практически невозможно.

Стельки выполняют такие функции:

• Защита стоп, позвоночника от нагрузки.
• Предотвращение усталости стоп.
• Предотвращение мозолей.
• Предупреждение чувствительности кожи.

Виды стелек от плоскостопия

Существует множество вариантов стелек:

• стельки;
• полустельки (урезанные);
• подпяточники;
• вкладыши;
• пелоты (для передней области стопы);
• бандаж;
• корректоры для пальцев.

По конструкции выделяют:

• Каркасные (жесткие) - для активного образа жизни.
• Бескаркасные (мягкие) - равномерно распределяют нагрузки, подходят для людей, которые болеют диабетом (при «диабетической стопе»).

По предназначению стельки можно разделить на:

• Ортопедические.
• Антибактериальные.
• Лечебные.
• Профилактические.
• Массажные.
• Стельки с подогревом.
• Спортивные.
• Амортизирующие.

Виды материалов для изготовления ортопедических стелек:

• натуральная кожа;
• современные полимеры;
• пробка.

Стельки при поперечном плоскостопии

Поперечное плоскостопие - это заболевание стопы, при котором:

• кости оттопыриваются в разные стороны;
• большой палец начинает отклонятся, на косточке возникает шишка;
• средний палец загибается в крючок;
• обувь начинает стаптываться;
• сильная усталость в ногах;
• боль в ногах;
• возникает отёчность.

Стельки для продольно-поперечного плоскостопия

Стельки при комбинированном, продольно-поперечном плоскостопии нужны для правильного поддержания и изменения стопы, они помогают корректировать деформацию стопы как вдоль, так и поперек.

Функции стелек при продольно-поперечном плоскостопии:

• Обеспечивают высокий поток крови.
• Уменьшение усталости, отёчности.
• Стельки выполняют похожую функцию внутри, имеется супинатор.
• В области пятки небольшое углубление, где находится небольшая подушечка для коррекции поперечного свода.

Детские стельки от плоскостопия

В детских стельках имеется специальные супинаторы, которые смогут восстановить форму ноги, исправить неправильный рост тканей стопы. Они обычно не подлежат износу, плотно охватывают ногу и обеспечивают интенсивное кровообращение.

Они обычно делаются из:

• Замши.
• Велюра.
• Кожи.

Стельки при плоско-вальгусном плоскостопии

Стельки для коррекции плоско-вальгусного плоскостопия снимают нагрузку, устраняют боли. Выполняются из кожи или гигиенического полотна.

Стельки при плоскостопии 1 степени

• Необходима только силиконовые ортопедические вкладыши.
• Они восстановят свод стопы, также укрепят ее связочный аппарат.
• При постоянном использовании исправят стопу.

Стельки при плоскостопии 2 степени

• Гелевые ортопедические вкладыши, стельки или полустельки.
• Также возможно ношение ортопедической обуви.
• Женщинам нельзя носить каблуки, нужно выбирать удобную обувь.

Стельки при плоскостопии 3 степени

Рекомендации по выбору стелек при плоскостопии 3 степени:

• Необходимо носить и ортопедические стельки, и обувь.
• Необходимо сесть на диету, снизить всевозможную нагрузку на ноги, иначе возможна операция.
• Каркасные стельки, жесткие, лечебные, специально разработанные для запущенного плоскостопия.

Как выбрать правильные стельки от плоскостопия?

Для начала нужно сходить к врачу-ортопеду, чтобы он дал советы, поставил диагноз и назначил лечение. Если вы выбрали неправильные стельки, то вы почувствуете дискомфорт при ношении. Если самостоятельно не получается выбрать стельки, обратитесь к специалисту ортопеду

Основные правила при выборе:

• Должен быть ваш размер.
• Они должны соответствовать контуру обуви.
• Необходимы специальные подпяточники.
• Материал должен быть прочным, стойким, мягким.

Вкладыши в сочетании с ортопедической обувью

Лечебная обувь изготавливается на заказ. Будет отличный эффект, если носить и ортопедическую обувь, и стельки.

Обувь должна состоять из:

• Жесткой стенки.
• Подноска.
• Супинатора.
• Каблучка 3-4 см.
• Специальной подошвы.

Спортивные ортопедические вкладыши для бега необходимо покупать с учётом индивидуальных особенностей. Должны быть любые, но не «плоские». Нужно приобрести специальные кроссовки, которые не будут смещать стопу, а будут прочно и крепко держатся.

Стельки для профилактики плоскостопия

В их изготовление входит гелевая основа. Они очень мягкие, гибкие. Даже женщины, нося обувь на каблуках, должны использовать их в обуви для профилактики. Для людей, которые имеют лишний вес, есть жесткие супинаторы. При ношении их не будет беспокоить боль, отечность, дискомфорт.

Индивидуальные ортопедические стельки на заказ

Достоинства стелек, выполненных на заказ:

• Стопы удерживаются правильно.
• Нормализуют кровообращение.
• Улучшение опорно-двигательной системы.
• Нет усталости, дискомфорта.

Для начала человек встает на платформу, которая подключена к компьютеру. Данные выводятся на экране, информация обрабатывается, выделяются участки, которые имеют наибольшее давление. Цена таких стелек приемлема и зависит от материала изготовления, примерно 1500-2000 рублей.

Как самому сделать ортопедические стельки от плоскостопия?

Можно сделать вкладыши самостоятельно они будут смягчать удары и амортизаторовать. Они делаются очень просто и легко. Все изготовление займёт минимум 10 минут. Нам пригодится: стельки, маркер, ножницы, клей, ватный шарик, хлопок.

Этапы работы:

• Для начала необходимо взять свои старые стельки или купить новые.
• Встать на неё ногой и отметить точку между 1 и 2 пальцем, следом наклеить ватный шарик.
• Далее необходимо подобрать комфортный подъем стопы.
• Перенести материал на хлопок, вырезать по контуру и приклеить поверх неё.
• Вставьте её в обувь и оцените на сколько она удобна.
• Теперь то же самое со второй.

Если плоскостопие сопровождается болями, в домашних условиях можно принимать анальгетики: Парацетамол, Аспирин, Ибупрофен, можно мазать мазью Индометацин, кремом Долгит, гелем Вольтарен.

Лучшие производители ортопедических стелек

ТОП - 5 самых известных производителей, изготавливающих качественные ортопедические стельки разных видов:

• «Тривес» . Отечественный производитель недорогих изделий для предупреждения плоскостопия, который работает много лет и имеет собственную производственную базу в г. Санкт-Петербург.
• «Орто». Компания производит стельки и другие ортопедические приспособления для лечения и профилактики плоскостопия из экологически безопасных материалов.
• «Ortmann». Немецкий бренд ортопедических приспособлений и коррегирующих изделий, разработчики которых изобрели уникальный гель, который позволяет успешно лечить осложненные виды плоскостопия.
• «Scholl» . Производитель гарантирует качество изделий. Выпускается разные стельки, вкладыши из геля, которые обеспечивают анатомическую коррекцию стопы, отлично распределяют нагрузку. Подходят больше для профилактики плоскостопия.
• «Bauerfeind « . Стельки немецкого производителя делаются только на собственных производствах в Германии, это крупнейший производитель ортопедических стелек в Европе.

Стоимость ортопедических стелек

В данной таблице мы привели средние цены на ортопедические стельки разных производителей, которые по отзывам покупателей являются самыми востребованными. Стоимость стелек зависит от материала и сложности изготовления.

Где купить ортопедические стельки?

Их необходимо покупать в специализированных ортопедических магазинах или в аптеках, чтобы быть уверенными в том, что они вам подойдут, в них вам будет комфортно.

Ортопедические салоны в Москве и Санкт-Петербурге:

• «Ладомед», ортопедичсекий салон пр. Народнаяя, д.4., г.Москва,
• «Ортопедический салон ОРТЕКА» , ул. Большие Каменщики, д. 3, г. Москва.
• «Салон Ortoped S» , Проспект Вернадского, 86Б, г. Москва.
• «Терапевтика» , ул. Просвещения, д. 34, г. Санкт-Петербург.
• «Ортопедический салон ОРТЕКА», Средний проспект Васильевского острова, д. 36/40, г. Санкт-Петербург.
• «ФГУП Санкт-Петербургская фабрика ортопедической обуви» , ул. Союза Печатников, д. 14, г. Санкт-Петербург.

Для поддержания здоровья стоп можно делать упражнения для избавления от проблемы, несложные круговороты стоп, массаж у специалистов, держать ножки в ванночке из трав, например, ромашек, водорослей, крапивы, матрешки, зверобоя.

Чтобы не иметь в будущем проблем с позвоночником, не пренебрегайте советами по профилактике плоскостопия:

• ежедневная зарядка, гимнастика, занятие физической культурой;
• обувь необходимо носить со шнурками;
• также необходимо чтобы обувь была эластичной, и на каблуке;
• ходить нужно ровно, держать осанку;
• нужно почаще ходить босиком, по горячему песку;
• обувь должна быть из натуральных материалов, она должна быть легкой, подходить по размеру.

Заключение

Таким образом, можно сделать вывод, что плоскостопие – это не глобальная проблема, она излечима, главное вовремя узнать и начать непосредственно лечение. Не для кого не секрет, что оно плоскостопие может иметь осложнения. Поэтому с лечением не нужно затягивать, чтобы дело не доходило до операционного стола.